各教室のお知らせ

先日開催されたママフィット教室の様子をご紹介します。

　産後１ヶ月健診からできる産後の体と心を整えるストレッチ＆体操♪

講師の西山知花先生より

「出産は育児の長い道のりのはじまり。だからママの体力作りはすごく大切。

ママフィットは"頑張る"のではなく"顔晴る"時間！

ママたちみんなで体も心もすっきり！リフレッシュしませんか？」

当院でご出産された方、当院以外でご出産された方、どちらも参加可能です。

ぜひお友達も誘ってのご参加お待ちしています。

★予約方法★

@リンクアプリからご予約下さい

※当院初めてお越しの方...WEB予約からご予約をお願いします

※開始時間より１５分前に受付にお越しいただき、@リンクアプリ利用登録のご案内を致します。

今後の開催日

１０月２２日（水）、１１月２６日（水）、１２月２４日（水）

１０時半～１１時半

先月より開講いたしました

「産婦人科医～村山有美Dr～が伝える赤ちゃんのお世話講座」

についてのお知らせです。

開催日：毎月第４木曜日　１４時～

場　所：横西産婦人科　多目的ホール

対象者：妊婦さん　　夫同席OK（お子様不可）

参加費：3,000円（1家族）現金またはPayPay

詳細は下記をご覧ください。

＠リンクアプリからのご予約をお待ちしております。

今後の開催日：８月２８日（木）、９月２４日（木）

５月１９日に開催されたフラ教室の様子をご紹介します。

～教室の流れ～

①正面玄関でご自分のスリッパに履き替え、下足は持って右手の多目的ホールへ集合！

［持ち物］飲み物、スリッパ、タオル

［服装］動きやすい服装、お子さんお連れの方は抱っこ紐

②お好きなスカートを選びます

③レッスンスタート

次回以降の開催日は

６月１６日、７月２８日、８月１８日...

参加お待ちしています。