先日開催されたママフィット教室の様子をご紹介します。

　　

　産後１ヶ月健診からできる産後の体と心を整えるストレッチ＆体操♪

　

講師の西山知花先生より

「出産は育児の長い道のりのはじまり。だからママの体力作りはすごく大切。

ママフィットは"頑張る"のではなく"顔晴る"時間！

ママたちみんなで体も心もすっきり！リフレッシュしませんか？」

　

当院でご出産された方、当院以外でご出産された方、どちらも参加可能です。

ぜひお友達も誘ってのご参加お待ちしています。

　　

★予約方法★

@リンクアプリからご予約下さい

※当院初めてお越しの方...WEB予約からご予約をお願いします

※開始時間より１５分前に受付にお越しいただき、@リンクアプリ利用登録のご案内を致します。

　

今後の開催日

１０月２２日（水）、１１月２６日（水）、１２月２４日（水）

１０時半～１１時半