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マタニティフラ教室

【7月】マタニティフラ教室のお知らせ詳細

こんにちは!

7月開催の「マタニティフラ教室」のお知らせです!

詳細をご覧いただき、皆さまのご参加お待ちしております。

 

詳細 ➡ こちら♪

レッスン料:500円掛かりますので、おつりのないようお願いします。

  

  

【予約方法】

横西産婦人科待合ホールの予約表にて承ります。

予約・お問合せ
Tel.0263-31-5760 (予約受付時間:平日13:00~17:00)

★マタニティフラ教室 始まりました!詳細

4月より妊婦さんのための「マタニティフラ教室」がスタートしました!

フラは重心を低く保って踊るスタイルであることから、

骨盤の強化に適した有酸素運動で、妊婦さんでも十分に楽しめます。

また、体全体の血流もよくなり、肩こりの予防・便秘の解消・足のむくみ予防にも効果大です。

インナーマッスルも鍛えることができます。

心地良いハワイアンミュージックを胎教として取り入れながら、フラを楽しみましょう♪

 

↓↓↓ 5月8日に行われた初マタニティフラ教室の様子です‼

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対象者:当院通院中の16週以上の妊婦さんで、医師の許可を得た方に限らせていただきます。

開催日程:第2月曜日(10:30~11:30)、第4金曜日(13:30~14:30)

レッスン料:1回 500円(税込)

その他の情報は ➡ こちら

 

皆さまのご参加お待ちしております!!(^^)/